Lectura Veloz

TÉCNICAS DE LECTURA BÁSICAS

2010-04-16T19:06:00.000-07:00

AGILIZA TU LECTURA

Estamos viviendo una época en la que el tiempo vale oro y perderlo significa perder dinero; así que no lo perdamos y apliquemos las principales técnicas de lectura para ganar tiempo en vez de perderlo cuando leemos; esta vez y para reincorporarme quiero hacer un mini repaso de las mas importantes técnicas que sin lugar a dudas si las sigues te ahorrarán tiempo cuando lees pero insistimos en que deben conllevar un aspecto importante: La comprensión de lectura; sin esta no vale pena lograr una lectura veloz, que objeto tendría.

En resumen: para no perder la concentración y comprensión de tu lectura debes responder a la pregunta siguiente ¿Qué pretendo leer? ¿Su contenido se refiere a negocios, libros, novelas, periódico, ciencia y tecnología o tal vez un Documento de vital importancia?

Las técnicas a aplicar dependerán definitivamente del contenido de tu lectura.

Pero independientemente de ello recuerda que para aprovechar tu lectura al máximo, debes relajarte y concentrarte bajo condiciones ambientales cómodas pero no tampoco al grado que te inviten a dormir.

En otras palabras No te tensiones, aunque tengas muchas hojas por leer; si te tensionas, no podrás concentrarte, y menos entender lo que estás leyendo, continuamente tendrás que leer y releer; y como consecuencias sufrirás demoras que no son buenas desde ningún punto de vista.

Evita leer mecánicamente párrafo tras párrafo sin comprender lo que lees, puede ocurrir que termines de leer las 200 ó 400 hojas y al final no entendiste nada.

CONCLUSIÓN.- Antes de leer ponte cómodo, relájate y concéntrate para que puedas comprender tu lectura.

Si es un libro lo que lees haz lo siguiente:

· Échale un ojo al índice y al contenido de las pastas para que tengas un claro panorama de lo que vas a leer y puedas entender tu lectura con facilidad.
· Antes de iniciar tu lectura propiamente dicha, revisa la presentación de cada página y pon mucha atención a cada palabra, frase u oración en negritas, títulos, subtítulos, etc. y obtendrás de ellos una información valiosísima para una rápida comprensión de tu lectura.

Si llevas a cabo las técnicas que te menciono tal vez te parezca como si perdieras mucho tiempo al aplicarlas antes de iniciar tu lectura, parece que te entretienes, pero en realidad ocurre todo lo contrario porque verás con agrado que leerás comprendiendo con mucho mayor facilidad, aumentando tu velocidad de lectura, es decir muchos mas rápido que si no hubieses aplicado estas técnicas.

Si lo que pretendes leer es un documento importante debes tomar muchas precauciones; relájate, concéntrate y procura comprender claramente aquellos artículos ó cláusulas en letra pequeña que posteriormente pueden producirte fuertes dolores de cabeza por no haberte dado cuenta de su existencia o por haberles dado una importancia menor a la que en verdad se merecían; así que tómalo con calma lee y relee, analiza ahí sí, cada palabra, frase o artículo entero, no te tenses aunque veas que te entretienes; se trata de un documento y estos requieren ser comprendidos en su totalidad, salvo que tu intensión solo sea encontrar cierto pasaje en dicho documento puedes acelerar tu proceso de exploración hasta encontrar el punto que buscas.

Durante la exploración e incluso durante la lectura de un texto te sugiero que utilices algunas de las técnicas que antes mencioné en algunos de mis blogs como:

· Encuentra las palabras clave de tu lectura en cada página, oración o párrafo.
· No te concentres en una sola palabra.
· Acelera el movimiento de tus ojos para leer por bloques de palabras (frases u oraciones enteras) a la vez, es decir el mayor número de palabras por renglón; como en alguna ocasión te decía hazlo a saltos y con el menor número de estos por renglón. Debe ocurrir lo mismo que cuando escuchas a una persona que cuando habla no le prestas atención a cada palabra que emite sino al significado de toda la frase u oración con la que trata de darte su información.
· Usa la técnica de lectura en “Z”, la de lectura de párrafos en diagonal, lectura en “U” (subiendo y bajando, sobre la pagina); pero siempre, invariablemente siempre presta atención a las “palabras clave” de tu lectura.
· Recuerda que aunque tu servidor en un blog anterior te manifestaba el no estar de acuerdo en usar el dedo índice mientras lees, si aun tienes esa costumbre procura moverlo con mayor rapidez que la velocidad de tu lectura y lo mismo debes hacer con el cursor de tu computadora. Recuerda que te dije que el movimiento del dedo índice señalando lo que lees reduce la velocidad de tu lectura.
· Si estás atento y deseoso de entender lo que lees, procura que el movimiento de tus ojos casi coincida con el de tu mente (comprensión de lectura); pero si hablas al leer o susurras, o mueves los labios, tu vista avanza muchísimo mas rápido que tu voz, pero finalmente tu vista se alenta porque tu voz la frena. Y esto se marca mas con el ritmo respiratorio sobre todo durante el reposo inhalar-exhalar momento en el cual tu voz se detiene, reduciendo tu velocidad de lectura.
· Sabes ¿porque lees y relees una palabra o frase? Pues por la sencilla razón de que tu mente trabaja mas velozmente que tu voz interna durante una lectura hablada o susurrada y te ocurre lo que en la fábula de la liebre y la tortuga; tu mente veloz al dejar atrás a tu lenta voz tiende a divagar y prácticamente entra en somnolencia y olvida lo que tu vista leyó mientras tu voz se entretiene emitiendo con lentitud las palabras clave de la oración; por lo que al no comprender tú la lectura por la diferencia de velocidades tan alta entre ambas tendrás que leer y releer algo que tal vez si no hubieras involucrado a tu voz, ya lo habrías comprendido y dejado atrás.
· Así que una vez mas te recuerdo: NO HABLES (ni siquiera internamente) cuando leas pues esclavizarás tu comprensión a la velocidad de una lectura oral. A menos que lo hagas para que otras personas escuchen lo que lees. Tal vez esto se te haga imposible de lograr pero solo practícalo y no te arrepentirás.

Y por último quiero pedirte que aun cuando un concepto en un texto de lectura no quede claro, no te preocupes, pues por lo general en un escrito hay mucho rollo y tarde o temprano durante la lectura aclararás tus dudas si continuas leyendo y no te tensionas porque no entendiste el sentido alguna palabra; no te preocupes, sigue adelante y deja tu duda para resolverla al final, porque si mantienes tu preocupación “No podrás leer” el resto del texto al ritmo con que lo venias haciendo.

Adapta tu velocidad de lectura al tipo de documento que estés leyendo, recuerda que no todos requieren la misma velocidad de lectura, la misma concentración ni el mismo grado de comprensión; así cuando lees una revista o periódico que tiene mucho rollo no le inviertes el mismo tiempo ni atención que a un documento que debes firmar y te compromete.

Espero continuar contigo con una mayor frecuencia; te pido disculpas por mi ausencia tan prolongada y te agradezco que me sigas apoyando con la lectura de este blog, mas adelante comentaré también otros temas similares que espero te agraden.

Prof. Benito Labastida

La comprensión y la consentración durante la lectura

2007-09-26T12:27:00.000-07:00

COMPRENSIÓN DE LA LECTURA

¿De que te serviría aumentar la velocidad de tu lectura si no comprendes lo que lees?
Te pasaría como aquel cuate, al que alguno de nosotros le preguntaba ¿cuanto es dos mas dos? Y contestaba rapidísimo tres y todos nos mirábamos extrañados hasta que alguno de nosotros le decía ¡eres un tarado! dos mas dos son cuatro y el respondía… no se fijen en la exactitud de mi respuesta fíjense en la velocidad con que respondo.
No queremos hacer robots que lean a supervelocidad y nada más; el buen lector es eso, “un buen lector”, debe ser un lector eficiente, es decir debe leer rápidamente pero comprendiendo lo que lee.
Para lograr este objetivo debemos entender que la comprensión es una habilidad que va de la mano con nuestra experiencia y que depende básicamente de los factores y habilidades siguientes:
· Concentración mientras leemos.
· Conocimientos adquiridos en la vida (amplio vocabulario).
· Inteligencia
· Retención

Todos comprendemos lo que leemos, si nos lo proponemos, pero todos lo hacemos con un cociente de comprensión diferente, ya que estamos sujetos a nuestras vivencias personales: lecturas, manejo de vocabulario, participación en diferentes campos de la ciencia de la tecnología, etc. Es imposible que un niño comprenda todo lo que lee al 100%.
De igual manera un médico entiende textos relacionados con su profesión pero le costará trabajo entender un texto de física o de mecánica.
La comprensión requiere del apoyo de nuestros recuerdos en relación con sucesos e ideas propias de cada uno de nosotros lo cual implica el incremento de nuestro vocabulario al correr de los años.
Ahora bien para comprender lo que leemos requerimos de una buena concentración y esta a su vez, de un objetivo de lectura, una finalidad, un propósito, solo así podremos no solo lograr leer con mayor rapidez, si no que al mismo tiempo conseguiremos ser buenos lectores.
Todo lo que leamos lo haremos con una finalidad, con un propósito en mente, de esta manera se agudizan la comprensión y la retención, nuestra mente no divaga, aumenta nuestra velocidad de lectura; si usted se hace preguntas como si aprendo a leer rápidamente ¿no perderé mucho del texto en obras literarias?¿no tomaré en cuenta puntos de importancia si leo excluyendo algunas palabras? Un lector veloz retiene mucho mas de lo que lee, así como oyes; la experiencia lo ha demostrado, pues ha aprendido a ser un lector eficiente dado que sabe porqué lee (propósito) y se concentra tanto en lo que lee que casi adivina el pensamiento del autor.
Puedes preguntarte con sinceridad: ¿Comprendo lo que estoy leyendo? ¿Entiendo todas las palabras clave o principales del texto que leo? ¿Dejo vagar mi mente frecuentemente mientras leo? ¿No retengo nada de lo que estoy leyendo?
No te preocupes solo requieres practicar mucho tu concentración, y comprensión, solo recuerda que no es lo mismo Chana que Juana, la comprensión requiere de la concentración, pero sobre todo de que amplíes tu vocabulario para que no tengas que estar consultando continuamente tu diccionario; en tanto que la concentración requiere de que alejes de ti los malos espíritus que te distraen, esos tenaces distractivos que son la principal causa de la falta concentración y obviamente de comprensión.

Te invito a que hagas lo siguiente:

Sin que dejes de comprender, lee cada vez lo mas rápido que puedas usando los tips indicados en los artículos (blogs) anteriores.
Comprueba siempre tus avances o retrocesos con el apoyo de un cronómetro, de otro modo nunca sabrás que está ocurriendo cuando practicas.
Concéntrate hasta quedar cautivo de tu lectura, métete en el texto, de manera que adivines las palabras que el autor dirá a continuación. Concéntrate en tu lectura profundamente de principio a fin.

Todos los expertos en el tema siempre te dirán: “Nunca podrás alcanzar una lectura veloz, comprendiendo lo que lees; si no te concentras”

Tu mente no debe estar invadida por pensamientos distractores mientras lees, como: problemas económicos, problemas sentimentales, problemas de salud, etc.

Haz algo que te tranquilice antes de leer para que no te estés distrayendo, unas líneas mas adelante te doy un ejemplo.

Es muy cierto que la mayoría de las personas leen sin interés y con la mente solo concentrada parcialmente; para evitar esto lee siempre con algún motivo, con algún objetivo, con algún interés, con algún propósito en mente.
La concentración se logra cambiando tus viejos hábitos como lo tendrás que hacer con los demás hábitos de lectura.

Mientras te acostumbras a ignorar los distractivos externos procura:

Evitar escuchar el radio o la TV.
Colocar tu texto de lectura ya sea en la mano o sobre la mesa de trabajo.
La silla debe ser cómoda pero no exageres pues al rato tus distractivos serán tus propios sueños (te dormirás).
Procura usar una silla con respaldo pero colócala de manera que guarde una distancia cómoda para leer, que no te cause ningún esfuerzo.

No olvides que el principal distractivo después de los ruidos externos es el de los problemas sentimentales, económicos y de salud; para estos no hay cura, pero puede ayudarte el que te concientices de tu problema por ejemplo si la cita la tienes con un cliente a las 9 de la noche, para que te estás preocupando y (distrayendo) en este momento, si apenas son las cinco de la tarde; mejor anota tu cita si aun no lo haces en tu agenda, en un papel, etc. y deja a un lado todos los pensamientos que sobre esto lleguen a tu mente mientras lees. Generalmente esta acción calmará tus nervios y permitirá que te concentres mientras lees.

Un vez que te has acostumbrado a mandar al demonio a los distractivos comunes, podrás concentrarte y retener todo lo que leas con relativa facilidad y rápidamente; te darás cuenta de ello porque serás capaz de ignorar los ruidos que entran por tu ventana la cual ya puedes darte el lujo de abrir, ignorarás los taconeos de tu esposa, la tele que escuchan y ven tus hijos, hermanos, esposa, etc., podrás pasar por alto la música que pone alguno de tus familiares o vecino, ruidos de nintendos, etc, etc. Siempre habrá algo que finalmente te distraiga pero en general habrás vencido a tus principales enemigos que antes te distraían con mucha facilidad.
Te invito a que leas mi próximo blog, espero te haya gustado éste.

Benito

¡NO ME DISTRAIGAS!

2007-09-14T22:09:00.000-07:00

PIERDO LA CONCENTRACIÓN ¡NO ME DISTRAIGAS!

¿Como lograr mejores niveles de concentración?
Te sugiero algunas técnicas populares, que no recuerdo como llegaron a mis manos pues aunque suelo anotar el nombre de la persona o autor, esta vez sólo tengo lo siguiente: enviado por Luis; así que gracias Luis. Permítenos aprovechar tus consejos.
Para que te inicies en la práctica cuya finalidad persigue mejorar tu habilidad para concentrarte; te diré lo siguiente: Muchos de nosotros hemos usado expresiones como la del encabezado de este pequeño articulito o algunas muy similares para referirnos a una actividad mental muy importante “LA CONCENTRACIÓN”
Se dice que la concentración es una habilidad indispensable para todas aquellas personas que pretendan lograr un rendimiento personal y profesional sobresaliente. Aunque no lo creas el ser humano por lo general pierde la onda como decimos bulgarmente, cambiando su objeto de atención entre 5 y 7 veces por minuto, ¡!Qué espanto!! ¿No?; intenta investigar cuantas veces te ocurre esto.
El problema es que si lees algún texto ya sea que pienses en la novia, en la bronca que traes de billetes, en cualquier otra cosa, al desconcentrarte ni leerás mas rápido y menos entenderás lo que estás leyendo.
Es decir la mayoría de nosotros nos la pasamos divagando mentalmente, saltando de rama en rama. Y si no estamos concentrados, nuestra atención se tiene que repartir entre varias cosas a la vez saltando de una cosa a otra.
Claro que eres muy libre de pensar ¿y a mi que? ¿de que me sirve desarrollar la concentración? Cuando no estamos concentrados en lo que estamos haciendo en ese momento, perdemos muchísima información, Cuando no estás concentrado dejas de escuchar, “solo oyes”; lo que no te permite comprender bien todo lo que te estén diciendo; o dejas de observar y, “solo ves”; pero lo peor es que nunca lograrás tener un mejor nivel de desempeño y mucho menos podrás lograr objetivos difíciles o que representen un verdadero desafío.
Por definición concentración es poseer la habilidad para “fijar la atención en un solo punto” “mantener un solo pensamiento en la mente” durante determinado tiempo, haciendo de lado los otros pensamientos.
Manuel Rodríguez Salazar conferencista y consultor sobre este importante tema afirma que:
Los éxitos que en la vida hemos obtenido son una consecuencia de los esfuerzos de concentración en tanto que los fracasos o logros mediocres o nulos son producto de una concentración dispersa o insuficiente.
Yo creo que estarás de acuerdo con Manuel Rodríguez S. de que así funcionan las cosas; si de éxito profesional o personal se trata.
Cuando logras tus objetivos, progresas y obtienes los resultados que buscas, “es cuando te concentras en ellos” haciendo de lado aquello que te distrae.

¡El nivel de éxito o fracaso que
Logramos, está en relación directa a
como hemos concentrado o
dispersado nuestra atención!
Ni mas ni menos.
-Manuel Rodríguez S.-

Que te parece si el resto de esta semana lo dedicas a reflexionar y a que te contestes con sinceridad las preguntas que siguen:

¿Cuál es el foco de atención en mi vida personal? ¿Lo que más me importa?
¿Tengo prioridades u objetivos claros en los cuales concentrarme, para estar satisfecho profesionalmente?
¿Trabajo en una meta a la vez, basado en mis prioridades?

Te sugiero que realices el ejercicio siguiente; te garantizo que te ayudará a ir desarrollando mejores niveles de concentración.

Consigue un cronómetro, de esos que traen alarma y prográmalo a tres minutos.
Busca un lugar tranquilo, sin radio ni tele ni nada por el estilo y siéntate cómodamente en una silla, con la espalda recta y cierra los ojos.
Realiza tres respiraciones profundas. Inicia el contador de tu cronómetro.
Regresa tu respiración a un ritmo normal, a continuación lleva toda tu atención a tu respiración, observando como se llenan tus pulmones y como sale el aire.
Deja pasar todos tus pensamientos sin detenerte en ninguno de ellos.
Cuando llegue a tu mente cualquier pensamiento, sólo cuenta en voz alta “uno”, deséchalo; “dos” deséchalo, etc., Cada vez regresa nuevamente tu atención a la respiración.
Continúa de esta forma, contando cada pensamiento que te llegue tranquilamente hasta que suene la alarma de tu cronómetro.

Te aseguro que:
Mientras mas practiques mas beneficiado saldrás.
El ejercicio que te sugiero parecerá muy simple pero no lo es. La primera vez que lo realices podrás contar entre 20 o 25 distracciones, pero con la práctica cada vez contarás menos distracciones durante tu ejercicio.
La concentración como toda habilidad o buen hábito, se logra sólo con ejercicio, cultiva esta habilidad, repite una y otra vez el ejercicio hasta lograr integrar esta habilidad a tu personalidad.
Con este tipo de ejercicios, poco a poco lograrás dejar pasar las ideas que te distraen y empezarás a proyectar tu atención, sólo hacia los pensamientos o acciones controladas por ti.
Suerte y hasta la próxima:

Nota.- No creas que ya cerramos el capítulo de la lectura rápida, lo que sucede es que para que puedas leer entendiendo es necesario que ejercites tu concentración. Pero espero que para mi próximo artículo ya estés listo para continuar con los tips que te he venido sugiriendo, con el fin de mejorar tu habilidad de lectura rápida.

Benito

Perdón por mi ausencia ¡ya estamos aquí!

2007-09-12T09:55:00.000-07:00

Lectura y memoria

Espero que a estas alturas hayas estudiado aunque sea poco mis sugerencias pues voy a decirte algo que sonará a uno de esos sermones que nos recetaban nuestros padres (lo digo por mi y algunos amigos de mi época).
Mira, de todo lo que te he dicho nada es falso todo es una realidad, lo único malo es que requiere mucha fuerza de voluntad para practicar cada una de las técnicas que te sugiero, por desgracia aun no inventan una pastilla que la adquieras en la farmacia de la esquina, te la tomes y listo… ya aprendiste lectura rápida, ya aprendiste trucos para tu memoria o ya aprendiste a estudiar como debe de ser.
Una vez mas te invito ahecharle los kilos, no hay de otra si quieres superarte, si quieres tener éxito, debes leer detenidamente las sugerencias que te propongo y practica, solo practica mucho para que veas resultados.
En el fondo te darás cuenta que son tres temas que debemos tomar en cuenta en este sitio: tips para leer bien y rápido, tips para transformar tu mente en casi una computadora y el principal de todos los tips que debes considerar es el de aquellos encaminados a ayudarte a ser un buen estudiante (Como estudiar). Un poco mas adelante hablaremos sobre este tema.

No te consideres entre las personas que se creen en desventaja porque no leen con rapidez, no te lamentes como aquellos que se quejan de su mala suerte por ser personas que leen lentamente; forma parte de aquellos que se preocupan por mejorar su velocidad de lectura para empezar solo relee los anteriores artículos, sácales jugo; no te arrepentirás.
Pero si quieres recuerda que hay cursos comerciales que aseguran enseñarte a leer y recordar casi todo lo que lees en poco tiempo, digamos unas 30 horas divididas en cierto número de semanas, te puedo asegurar que la mayoría de las veces estos cursos cumplen lo prometido; lo que no te dicen estas instituciones generalmente es que sus métodos no son exclusivos sino que son patrimonio de la humanidad y que también puedes lograr tu objetivo si haces un verdadero esfuerzo, con solo seguir las recomendaciones que te doy.
Recuerda tienes que romper los hábitos adquiridos cuando aprendiste a leer par lo cual no pretendas correr te vas a tropezar, debes leer lo mas de prisa que puedas siguiendo los consejos que se te dieron pero sin perder la comprensión de lo que lees, acelera tu lectura cada vez mas con las técnicas expuestas, pero acuérdate un boxeador, cualquier deporte etc. No sería posible dominar y menos ser campeón con solo leer un tratado o libro de karate, de natación, etc “siempre requerirás poner en práctica lo que estás aprendiendo” ¡hazlo! pero ya.
Las técnicas que te he dado, no son las únicas, te voy a sugerir más pero ponlas en práctica sino de nada te servirá.
Benito

2007-08-31T15:28:00.000-07:00

LECTURA RÁPIDA (continuación) 1.2

Ya se, vas a decir que te aventé al ruedo sin ninguna consideración; pero quitémonos de rollos, la mayor parte de los expertos en estos temas coinciden en que el aprendizaje de la lectura veloz se basa en realizar ejercicios que siempre siguen los mismos objetivos, y que estás obligado a dominar, si realmente quieres aprender a ser veloz en tus lecturas; considera que el texto que pretendes leer tiene dos dimensiones, una es lo largo y la otra es lo ancho; lo que tu pretendes es leer la mayor área posible de un solo vistazo o cuando menos hacerlo en el menor tiempo posible, pero comprendiendo lo que estás leyendo; la técnica que te propuse seguir en el bloque anterior fue la correspondiente a la lectura del renglón, es decir a lo ancho del documento; es por eso que esta ocasión te invito a prestarle atención al estudio de la técnica cuyo objetivo es la lectura a lo alto del texto para cubrir ambas dimensiones del mismo; pero al igual que la ocasión anterior, nuestro objetivo sigue siendo devorar palabras en cualquiera de los sentidos del área del texto que lees, no en cualquier tipo de lectura puedes aplicar ambas técnicas, en algunas podrás imprimir velocidad mientras lees un renglón y en otras podrás devorar palabras leyendo cada vez un mayor número de renglones de arriba a abajo de tu texto, ya te lo explicaré mas adelante; bien, estudiemos los objetivos siguientes.
Leer en mayores cantidades
Separar las palabras importantes de las auxiliares
Comprender lo que lees
Saber como vas a leer, sabiendo que es lo que vas a leer

Así utilices cualquier método recomendado, todos persiguen estos mismos objetivos; no importa si consultas al Dr. Nila B. Smith, a Paul D. Leedy, al Dr. Charles P. Whitlock o a autores que se han preocupado por editar pequeños cursos sumamente prácticos como William S. Schaill de editorial Diana ó Patricia García - Ranz de Editorial Seléctor y más muchísimo mas, incluso hay instituciones y universidades que se dedican a impartir una gran variedad de cursos con la finalidad de que los participantes aprendan a leer rápidamente para que sean capaces de devorar libros en un dos por tres; Pero todo mundo trabaja sobre los mismos objetivos; de ahí que también yo te pueda asegurar que si empiezas por seguir mis consejos, podrás duplicar y hasta triplicar tu velocidad de lectura sin que te cueste nada.

Se considera que si lees menos de 200 palabras por minuto eres un lector lento.
Si lees entre 200 y 400 palabras por minuto eres un lector de velocidad media.
Si lees de 400 palabras por minuto en adelante, te puedes considerar afortunado pues perteneces al grupo de lectura rápida.

Lectura en proporciones mayores

El primer objetivo que acabamos se señalar y en el que los expertos en lectura rápida coinciden es aumentar el radio de reconocimiento o sea aprender a ver mas palabras de un vistazo.
Todo esto ya lo comentamos en nuestro primer bloque (1.1) de hace unos días cuando iniciamos los comentarios sobre este tema.
El lector rápido capta grupos de palabras.
El lector lento toma una por una.
El muy lento lo hace por sílabas y…
Aquellos mucho mas lentos por grupos de letras.

Ve estas tres maneras diferentes de leer una misma frase:
· Después / de la guerra dio a / l hombre una cas / ita (tiempo 1.5 segundos) tres saltos por renglón.
· Des / pués de la guerra d / io al hombre / una cas / ita (tiempo 2.5 segundos) cuatro saltos por renglón.
· Des / pué / s d / e la gue / rra d / io / al hom / bre / una / ca / si / ta (tiempo 10.3 segundos) muchos saltos por renglón.

Si mueves alguna parte de tu cuerpo mientras lees te estarás retrasando, “sólo debes mover tus ojos”.
Si mueves los labios y pronuncias las palabras a medias nunca podrás llegar a 200 palabras por minuto (PPM). Pero no te apures prueba lo siguiente:
Lee durante un minuto como es tu costumbre (que alguien cronometre tu tiempo), ¿Cuántas labras por minuto obtuviste?.
Repite la operación, pero ahora con un lápiz o regla oprime tus labios contra tus dientes, o mastica chicle mientras lees; ¿Cuántas palabras por minuto obtuviste con esta ayuda? ¿Mejoró tu velocidad de lectura?.
Otra cosa mas, la inmensa mayoría de expertos van en contra del uso del dedo índice que señala al mismo tiempo que tu vista las palabras que lees, sólo algunos pocos recomiendan este método.
Y por último te recuerdo NO mover de lado a lado la cabeza mientras lees.

¿Como ampliar entonces el radio de lectura de palabras o frases en cada parada (mayores cantidades)? Casi todos los expertos te advierten que es falso que las ayudas mecánicas tengan las características milagrosas que frecuentemente les atribuye la propaganda; pero úsalas si así lo deseas; yo te daré varias ideas, cuenta con ello pero no hay ningún truco en especial, y no esperes tener super resultados, recuerda además que te enseñaron a leer deletreando y se te quedó una costumbre difícil de erradicar; por eso en mi bloque anterior te dije que había que cambiar tus “hábitos”; no te desesperes si tu objetivo lo vas logrando muy lentamente, tal vez logres algo notorio en días o meses, recuerda que el mal hábito lo adquiriste hace muchos años que son los mismos que corresponden a tu experiencia con hábitos de lectura lenta.

El Dr. Shmit decía: Usemos esos artículos (ayudas mecánicas) como una ayuda eventual.

Puedes llegar al éxito por ti mismo por medio de la práctica y el esfuerzo.

Muchos de estos aparatos están diseñados para conseguir tu concentración y enfocar tus ojos en un número mayor de palabras forzándote a captar más en cada vistazo.

Has tu propio aparatito; toma tres hojas de papel y corta en una de ellas una ventanilla de 6mm de ancho por 25mm de largo, en la segunda hoja has lo mismo pero ahora con 38mm de lago y en la tercera igual pero con 50mm de largo.
Toma ahora la hoja con la ventanilla de 25mm y muévela hacia abajo en el margen izquierdo de tu página, trata de captar todas las palabras de cada renglón tan pronto como las tengas bajo tu vista, incluso trata de captar las palabras cortadas, pero procura hacerlo sin regresar repetidas veces la mirada sobre la ventanilla.
Cuando lo encuentres fácil, mueve con más rapidez la ventanilla.
Después has lo propio con las hojas de papel con las ventanillas de los tamaños siguientes.

¡Ah! Si encuentras dificultad y sientes que estos ejercicios son un poco difíciles o sientes como que te están correteando y te sientes incómodo, No te apures eso es una buena señal, así debe ser.

El experto dice que: el principal problema del lector común es simplemente su pereza; lee de espacio porque le resulta más fácil; y si intenta leer más rápido necesitará esforzarse para vencer su pereza.
Mientras mas se esfuerce y lo haga mas frecuentemente pronto desaparecerá su pereza haciendo que el ejercicio que parecía difícil la semana pasada hoy le resulte fácil porque ha aumentado su velocidad.

Si usas la ayuda mecánica (la de las ventanillas) para ejercitarte, estarás ejercitando tu vista al captar mas palabras de un vistazo, pero este ejercicio no te ayudará a que comprendas el sentido o significado de las mismas, sobre todo porque ni siquiera has leído los renglones completos solo has leído entre 25, 38 y 50mm de cada renglón.
Si quieres mejorar la comprensión escucha a los expertos quienes te dicen lo siguiente:
Lee una columna de un periódico de la manera siguiente: traza una línea recta, real o imaginaria de arriba a abajo al centro de la columna; y lee la columna siguiendo la línea de arriba abajo pero trata de conservar tus ojos lo mas fijos posible sobre la línea que trazaste; quizá las primeras veces solo podrás captar el contenido muy vago de la noticia.
Cuando empieces a sentir que esto te resulta cada vez mas fácil hazlo mas difícil aumentando la velocidad con la que bajas la mirada.

A modo de ejemplo te presento a continuación parte de tres ejercicios del Dr. Nila Shmith “Lea mas rápido” para probar tu velocidad de lectura.

Corre la mirada hacia abajo sobre una línea central imaginaria sin mover los ojos de lado a lado, trata de captar las palabras y su significado; Tú encontrará fácil esta primera prueba.

He aquí
Una idea
Para todos
Los jóvenes
Que trabajan
Para vivir.
El trabajador
Obtiene la
mayor utilidad
de todo
aquel trabajo
bien hecho.
Esta utilidad
Es por completo
Ajena al
Dinero que
Cambia de manos.

La segunda prueba un poco mas difícil.

El ranchero pondrá
Una bomba
Con tubería larga
Y llevará el agua
A donde haya
De servir mejor.
Ya no tendrá que
Mirar las nubes
Esperanzado
Pidiéndo al cielo
Que deje caer su lluvia.

Y la tercera casi imposible si aun sigues siendo un lector lento (normal); pero para un lector entrenado las tres pruebas son facilísimas.

Ya han eliminado
Numerosas trepidaciones y movimientos
Pero no el mareo.
Por fortuna no son los ingenieros
Los únicos que se preocupan
Por este problema.
El viajero actualmente
No tiene por qué
Temer el mareo
Porque en los últimos años
Los investigadores químicos
Han descubierto drogas útiles
Que hacen al pasajero
Inmune a las molestias que
De otra manera
Sentiría en el estómago.
Una de esas drogas
Se llama Bonamina
Y es la única medicina contra el mareo
Efectiva, y cuyo efecto dura.

Captación de lo esencial

Es el 2° objetivo que perseguimos y consiste en que al mismo tiempo que aprendes a devorar dosis mayores de palabras es necesario que aprendas a saltarte (aunque no textualmente) aquellas palabras que son auxiliares, dejándolas en tu mente ocupando un plano inferior o sea de menos importancia; pero ¿qué aconsejan los expertos al respecto? Dicen lo siguiente: debes aprender a efectuar tus altos como ya te dije procurando hacerlo unas tres o cuatro veces por renglón englobando en cada parada un grupo de palabras o frases que por si solas te entreguen la idea clara de lo que el autor del texto quiso transmitirte pero…, ahí viene el pero: debes además aprender a saltar (no tomar mucho en cuenta) en cada frase las palabras de adorno y retener únicamente (en primer plano) las importantes.

El Dr. Charles P. Whitlock autoridad en lectura de la universidad de Harvard lo dice con las siguientes palabras: el trabajo consiste en que el lector cambie su modo de pensar el que es una consecuencia de los métodos educativos académicos que lo enseñaron a no pasar nada por alto. Pero lo cierto es que puede uno saltarse hasta dos terceras partes del contenido de la mayoría de los escritos y percibir aun claramente la idea de los mismos.
Por ejemplo la última parte que acabas de leer (después del punto y seguido) contiene aproximadamente entre 25 y 30 palabras pero si solo prestas atención a ocho de ellas que son las verdaderamente importantes entenderás el mensaje perfectamente “puede saltarse dos terceras partes y percibir idea”
Es algo que incluso tú aplicas frecuentemente cuando alguien te dice: subraya lo más importante del texto que estás leyendo.
Sin que tú te des cuenta estás eliminando aquellas palabras que en la frase resultan no ser tan importantes, aunque sí adornan tu escrito o lo complementan desde el punto de vista gramatical, incluso para mejorar la comprensión del mismo.

Pero dime ¿conoces a alguien que después de leer un texto te lo pueda repetir con todas sus palabras y signos gramaticales? Yo creo que no; le bastará con haber comprendido el texto que leyó lo mejor y más rápidamente posible así que para que te preocupas con recordar artículos, preposiciones y palabras auxiliares si no son de importancia para que recuerdes el contenido del escrito que acabas de leer.

¿Como dominar este truco?

Puedes utilizar cualquiera o todas las armas que los expertos en lectura rápida te ofrecen:

Antes de leer algo has una prelectura rápida y date cuenta de que se trata, ve como viene ordenado el texto; muchas veces con la prelectura te basta, sin tener que leer o releer el texto.
Lee rápidamente los títulos, subtítulos y otras marcas del texto.
Capta lo mejor que puedas una idea clara de los párrafos del texto; normalmente un párrafo sirve para expresar solo una idea el resto del párrafo es solo rollo o ampliación de la idea principal.
Generalmente en la primera frase del párrafo está la idea clave.
Una vez en posesión de la idea clave, ésta te sirve de guía para encontrar las partes esenciales del resto del párrafo.

En el próximo bloque te voy a sugerir de acuerdo con los expertos en lectura rápida varios tips más para que puedas reconocer las palabras clave.

Antes de terminar este bloque te sugiero que:

Finalmente elimines por completo los aparatos y las líneas verticales al centro de una columna y practiques tú sólo sin que utilices ninguna ayuda mecánica, pues ahora ya tienes claro el objetivo de tus ejercicios:

Ampliar tu radio y…
Comprender lo que estas leyendo cada vez con mayor rapidez, dejando en primer plano las palabras clave del escrito y desechando las auxiliares.

Espero que continúes leyendo mis comentarios; solo acuérdate que nunca te he dicho que yo inventé el hilo negro, todo lo contrario, relee el bloque anterior para recordar que los descubrimientos de las técnicas de lectura veloz son patrimonio de la humanidad y que se las debemos a aquellos expertos que dedicaron o están dedicando mucho tiempo de su vida a la investigación de estas técnicas. Por lo que nosotros solo caminamos en los brazos de estos personajes sirviendo de monitores para la enseñanza y aplicación de estas técnicas.

Atentamente

Benito.

2007-08-21T18:22:00.000-07:00

LECTURA VELOZ
Estas técnicas son mas viejas que matusalén lo que ocurre es que algunas instituciones han desarrollado verdaderos programas prácticos para lograr sus objetivos; y obviamente cobran a los participantes por la enseñanza de dichas técnicas; sin embargo en este sitio te daremos las bases para que las practiques, si es que te interesa; tanto en relación con la lectura como en el desarrollo de habilidades para la memoria.
Iniciaremos por el momento con el consejo mas antiguo del cual solo te digo que si lo aprovechas practicando hasta dominarlo no te arrepentirás y desde luego todo lo que invertirás es en ejercitarte:

Para romper los viejos hábitos de lectura que por cierto tienen por origen la forma en que aprendimos a leer en kinder o primaria; tenemos que cambiar nuestra actitud pues si aun conservamos los viejos hábitos lo mas seguro que que leemos con los labios, es decir leemos hablando por lo cual usamos el método de lectura lenta que consiste básicamente en leer palabra por palabra y lo peor letra por letra. (Tus ojos):

E ll o s v e n c a d a l e t r a como un símbolo por separado.

Pero con la práctica tus ojos y cerebro desarrollan vínculos rápidos que te permiten reconocer la totalidad de las palabras "en grupos" sin tener que deletrear.
Practica tranquilamente formando grupos o frases de manera que en lugar de detenerte en cada letra o palabra lo hagas sólo tres o cuatro veces por renglón, por ejemplo los siguientes grupos de palabras corresponden a un sólo renglón:

Entonces usted
Podrá reorganizar
cada grupo
de un vistazo

Y tus ojos se detendrán sólo tres o cuatro veces por renglón.
Muchos adultos leen ahora usando el procedimiento que acabamos de explicar, leyendo por frases y sin movimientos labiales.
Una página contiene aproximadamente 30 lineas, por lo que tus ojos harán entre 80 y 100 paradas correspondientes a 80 o 100 grupos totales.

Usando éste método tu velocidad de lectura se incrementará entre 150 y 300 palabras por minuto.

Hace muchos años cuando los sicólogos y educadores se llegaron a interesar en estas técnicas conocidas como "lectura rápida, lectura acelerada, lectura veloz" crearon una serie de pruebas exhaustivas para comprobar la eficiencia de estas técnicas o métodos, con las cuales se ha podido comprobar que se puede llegar a leer entre 600 y 2000 palabras por minuto en algunos tipos de documentos porque has de saber que no todo se lee igual; algunos test revelan que algunas gentes podrían leer casi tan rápido como el tiempo que tardas en cambiar de página un libro; pero lo maravilloso de esto es que logras muchas cosas a la vez: al aplicarles un test a estas personas se pudo demostrar que creció su habilidad de comprención pues demuestran un poder de retención tanto o mejor que un lector lento pues aparentemente mientras un lector lento trata de extraer el significado de a cada una de las palabras y letras que lee el lector rápido capta las ideas que expresan los grupos de palabras o frases.

Antes de que inicies tu práctica te sugiero que leas tranquilamente como es tu costumbre y que alguien te mida un minuto exacto; cuenta tus palabras y explica que comprendiste de tu lectura.

Anota el rsultado y ahora practica....
Una vez que empieces a leer por grupos o frases (solo 3 ó 4 paradas por renglón) sin hablar cuando lees; extrae las ideas de las frases leídas; practica, practica mucho y luego que una persona te mida un minuto mientras lees y luego me platicas que velocidad de lectura alcansaste en palabras por minuto (PPM).
Bueno hasta la próxima no te pierdas los siguientes tips; espero te hayan gustado mis comentarios sobre la primera de estas técnicas de lectura.

Benito